8 Aceites Esenciales que te cambiarán la vida
Los Aceites Esenciales son grandes desconocidos para mucha gente. Casi todos hemos oído hablar de ellos pero o bien no los hemos probado, o bien desconocemos todas las propiedades y beneficios que pueden aportarnos.
Los Aceites Esenciales tiene múltiples utilizaciones en alimentación, cosmética y terapias. Todos los aceites los puedes comprar en nuestra Tienda
Los Aceites de Terpenic Labs son 100% puros con especificidad botánica, indicando la parte de la planta destilada, su procedencia y la definición bioquímica. Están certificados con el sello de Aceite Esencial Quimiotipado, una prueba físico-química que evidencia la calidad del producto.
El día de hoy vamos a hablar de 8 de ellos y de cómo pueden ayudarnos en nuestro día a día.
Aceite Esencial de Citronela, este aceite es muy eficaz como repelente de mosquitos, además de ser antiinflamatorio y desodorante. Uso tópico, en difusión y alimentación. Ahora en verano que en muchos sitios se sufren plagas de mosquitos podemos combatirlos con 6 gotas Citronela + 4 gotas Geranio + 5 gotas Eucalipto citriodora. Sobre una base de 30 ml de aceite vegetal de Avellanas. Lo aplicaremos en las partes del cuerpo expuestas cada 2-4 horas.
Aceite Esencial de Nuez Moscada, adecuado como analgésico, digestivo y venotónico. Su uso es oral principalmente, tanto en alimentación como tomado en gotas. Muy útil en casos de fatiga intelectual donde recomendamos 9 gotas Nuez moscada + 6 gotas Romero Cineol, sobre una base de 30ml de aceite de Almendras dulces y aplicar mediante un masaje corporal.
Aceite Esencial de Perejil, muy útil como depurativo, antiséptico y diurético. Uso oral siempre diluido. Muy útil en casos de halitosis (mal aliento) donde utilizaremos Perejil + Laurel + Menta Piperita, 1 gota de cada aceite esencial emulsionada en 1/2 vaso de agua tibia para realizar enjuagues bucales.
Aceite Esencial de Incienso Ayurveda, de gran utilidad como expectorante, cicatrizante e inmunoestimulante. De uso tópico, el incienso es una sustancia sagrada, mencionado en varias ocasiones en la Biblia, y fue uno de los regalos de nacimiento que el niño Jesús recibió de los Reyes Magos.
Se ha usado y se sigue usando en ritos religiosos ya que favorece el estado meditativo y el recogimiento. No lo aconsejamos durante los tres primeros mese de embarazo.
Aceite Esencial de Lavanda, conocido por su poder calmante, regenerador cutáneo e hipotensor. El aceite esencial de lavanda es uno de los más conocidos y utilizado en el mundo. Se ha considerado como una panacea debido a su gran valor terapéutico.
Es especialmente eficaz para tratar problemáticas nerviosas (estrés, ansiedad, insomnio) y para problemas dermatológicos, en particular dermatosis. Su uso es oral, tópico y en difusión. En el caso de padecer cefaleas, os recomendamos 8 gotas Lavanda + 3 gotas Romero Túnez + 4 gotas Hierbaluisa sobre una base de 30ml de aceite de Almendras dulces. Lo aplicaremos mediante un masaje suave en nuca, frente y sienes.
Aceite Esencial de Naranja Dulce, es un gran antiséptico, calmante y tónico digestivo. Se debe conservar en la nevera una vez que hemos abierto el frasco y se usará en un plazo máximo de un año.
Su reconfortante aroma es muy apreciado en difusión y es fantástico para crear ambientes relajados y alegres. Es una esencia que podemos integrar fácilmente en la cocina, especialmente para preparar deliciosos postres naturalmente aromatizados, ya que su uso es oral, tópico, en difusión y apto para niños.
Aceite Esencial de Menta de Campo, lo utilizaremos como tónico estimulante, tónico digestivo y refrescante. Uso oral, tópico y en difusión. En casos de neuralgias, migrañas, cefaleas, reumatismo, tendinitis, sinusitis, e hipotensión, este aceite será nuestro gran aliado.
Aceite Esencial de Canela Hojas, excelente antiinflamatorio, relajante muscular y anestésico local. Uso oral. Indicado en casos de estomatitis, para lo cual recomendamos:
1 gota Canela hojas + 2 gotas Árbol del té + 1 gota Menta piperita + 1 gota Tomillo timol. Emulsionar en 1/2 vaso de agua tibia y efectuar enjuagues bucales.
Todos estos aceites y muchos otros de los que hablaremos en sucesivos posts, recomendamos que sean utilizados bajo la supervisión de un profesional cualificado en aromaterapia.
